До поры до времени позвоночник терпит большие нагрузки, однако в какой-то момент все резервы истощаются. Приходит боль, которую можно сравнить разве что с пыткой — появляется остеохондроз позвоночника. У кого-то начинает немилосердно «стрелять» в пояснице, кто-то не может наступить на ноги и жалуется на невозможность нормально спать, ходить и заниматься своими обычными делами.
Некоторые жертвы остеохондроза не могут повернуть голову без того, чтобы не испытать щемящую, жгучую и колющую боль в шейном отделе. В тех случаях, когда патологические изменения затронули грудной отдел позвоночника, даже сам акт дыхания начинает приносить неприятные болевые ощущения.
Доктор Шишонин: что такое остеохондроз
Хотите точно знать, что такое остеохондроз? Слушайте подробные разъяснения доктора. Он дает даже такие знания, о которых не ведают многие врачи!
Причины остеохондроза
Во многих медицинских журналах можно прочитать о том, что проблемы с позвоночником у человека начались еще в незапамятные времена, сразу после того, как он встал на две ноги с четверенек. Ссылаются ученые на то, что у животных, которые передвигаются на четырех конечностях, очень редко бывает больная спина.
Но ведь, согласитесь, есть среди нас люди, которые всю свою жизнь ходят и даже бегают на двух ногах и не знают, что такое боли в позвоночнике. В чем же все-таки причина того, что человек вынужден страдать от болей в спине? Почти всегда первопричиной появления остеохондроза является неправильная осанка.
У детей
Уже в двенадцать лет многим школьникам поставлен диагноз: «сколиоз», или боковое искривление позвоночного столба. Дети, только лишь успев сесть за школьную парту, тут же становятся потенциальными жертвами остеохондроза.
Мало кто из родителей, покупая своему отпрыску вместительную сумку, которую нужно носить в руках, задумается над тем, что это грозит искривлением позвоночного столба у чада. Привычка делать уроки, поджав под себя ноги, перекосившись всем телом на одну сторону, тоже является причиной будущей болезни.
У взрослых
В более солидном возрасте недуг поджидает тех, кто имеет лишний вес, подолгу сидит за компьютером или вынужден долгое время находиться за рулем. Чрезмерные физические нагрузки или, напротив, малоподвижный образ жизни вносят немалую лепту в возникновение этого заболевания. Спусковым крючком в появлении остеохондроза может стать плохо организованное рабочее место, если вы вынуждены сидеть или стоять, скрючившись, в течение всего рабочего дня.
Тоже могут стать одной, а в некоторых случаях и сразу несколькими из причин появления остеохондроза:
- наследственная предрасположенность;
- врожденные дефекты позвоночника;
- переохлаждения;
- нарушения обмена веществ;
- травмы;
- многое другое.
Как возникает остеохондроз позвоночника
Наши органы и жизнеобеспечивающие системы напрямую зависят от позвоночного столба. Все импульсы, идущие от головного мозга и обратно к тем или иным органам и тканям, обязательно передаются по спинному мозгу, который «спрятан» внутри позвоночника.
Если говорить проще, то позвоночный столб можно сравнить со стопкой кирпичиков — если она ровная, то организм работает слаженно. А если кирпичики сдвинуты относительно друг друга, то зажимаются проходящие между ними сосуды и нервные окончания. В этом случае органы перестают слышать друг друга, и каждый работает сам по себе, а это уже начало всех недугов во всем организме человека.
При болезни постепенно меняется форма и структура межпозвоночных дисков, играющих роль хрящевой прокладки. Вещество, из которого они состоят, становится рыхлым. Вследствие этого могут возникнуть трещины и разрывы фиброзной ткани. Кроме этого, на измененных дисках начинают откладываться микроскопические кристаллики соли.
Любая нагрузка способствует разрыву так называемого фиброзного кольца, что зачастую приводит к образованию межпозвоночной грыжи. Очень скоро человек зарабатывает спондилоартроз, спондилез. Иногда ткань поврежденного диска может проникать в спинномозговой канал, не нарушая целостности фиброзного кольца. В этом случае возникают так называемые протрузии межпозвоночных дисков. Также посмотрите стадии развития заболевания.
Виды остеохондроза
Остеохондроз начинает давать о себе знать в зависимости от локализации развития болезнетворного процесса.
Шейный остеохондроз. Если поражен шейный отдел позвоночного столба, то человек чувствует ограничение движений в области шеи, боли в области затылка, шейного отдела и рук. Кроме этого у заболевшего появляется:
- ощущение присутствия «кола в шее»;
- головные боли не дают возможности отдохнуть во время сна;
- распирающие и простреливающие болевые ощущения усиливаются во время чихания, кашля, переворачивания с боку на бок.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника. При локализации заболевания в грудном отделе страдалец вынужден переживать из-за болей в области сердца. В этом случае ложный сердечный приступ не проходит после принятия нитроглицерина, а боль остается в межреберных промежутках.
Нередко появившиеся болевые ощущения лишают человека возможности нормально дышать и дотрагиваться до области груди. У женщин остеохондроз грудного отдела позвоночника воспринимается поначалу как «страшная болезнь» груди.
Пояснично-крестцовый радикулит. Если остеохондроз нашел себе пристанище в поясничном отделе позвоночника, то человек вынужден страдать при наклонах назад или вперед. Боли нередко отдают в нижние конечности, зачастую лишая владельца приобретенной болячки нормально передвигаться в пространстве.
Простреливающая буквально насквозь болевая волна может начинаться от поясницы и заканчиваться в области кончиков пальцев ног. Вдобавок ко всему остеохондроз поясничного отдела может стать причиной недержания мочи, кала, нарушения потенции, сбоя менструального цикла.
Лечение
Лечебные рекомендации подразумевают не только употребление медикаментозных препаратов, но и обязательное изменение стиля жизни. Для начала нужно следить за своей осанкой. Скрюченная, напряженная спина, шаркающая походка должны быть полностью исключены.
Пересмотрите собственное питание, исключите из своего рациона соленые блюда и продукты, которые содержат легко усваиваемые углеводы. Мясо и рыбу желательно употреблять в отварном виде, а овощи тоже должны быть как следует разваренными. Готовьте супы, преимущественно вегетарианские, отдайте предпочтение рыбным несоленым продуктам.
Если уж у вас появилось заболевание и вы на приеме у невропатолога, то после обследования состояния вашей многострадальной спины специалист обязательно назначит лекарственные препараты, которые помогут как можно быстрее купировать болевой синдром.
Также:
1.Больному часто назначаются нестероидные, не гормональные противовоспалительные препараты, такие как вольтарен, диклофенак, ибупрофен.
2. Миорелаксанты, например — мидокалм.
3. Спазмолитики.
4. Витаминотерапию, предпочтение отдают средствам группы В.
5. Хондроитин — препарат, обладающий противовоспалительным и обезболивающим действием, поможет облегчить боли при болезненных ощущениях в области спины в состоянии покоя и ходьбы.
6. Мази капсикам, хондроксид, фастумгель предназначены для местного применения. Они не только обезболят пораженный участок тела, но и согреют его.
7. Кроме этого, больному после стадии обострения и купирования болевого синдрома, рекомендуется пройти курс физиопроцедур с препаратом карипазим.
8. Желательно пройти иглоукалывание, курс медицинского массажа.
9. При лечебной физкультуре растянуть и укрепить мышцы.
10. Воспользоваться остеопатическими техниками.
11. Не забывайте о простых народных средствах. Например, домашних мазях и компрессах. Перцовый пластырь, растирка из муравьиного спирта, перцовая настойка и прочие средства смогут стать хорошим подспорьем.
12. Значимый результат дают аппликации из натурального янтаря и ношение украшений из него.
Используйте для лечения гимнастику доктора Шишонина.