Читайте и слушайте, что рассказывают АИФ и Александр Шишонин о гипертонии и повышенном артериальном давлении, развеивают о них мифы и отвечают на вопросы читателей. Смотрите видео. Гипертония или повышенное …

Полная гимнастика Шишонина для шеи взята с официального сайта доктора. Для точного ее описания я воспользовалась первоисточником — Методическим пособием Александра Юрьевича по выполнению упражнений базового комплекса. В век …

Что представляет собой термодинамическое питание? Каковы его особенности? Как с его помощью похудеть и оздоровить организм? Рассказывает доктор Шишонин. Заниматься оздоровлением и восстановлением организма станет проще, если нормализовать снабжение …

Почему болит голова? Этому есть великое множество причин. Но наиболее частая первопричина недуга — нарушение притока и оттока крови, лимфы, ликвора. В результате застоя жидкостей возникает отек мозга с …

До поры до времени позвоночник терпит большие нагрузки, однако в какой-то момент все резервы истощаются. Приходит боль, которую можно сравнить разве что с пыткой — появляется остеохондроз позвоночника. У …