Гимнастика для шеи доктора Шишонина: полный комплекс упражнений с фото и видео

Полная гимнастика Шишонина для шеи взята с официального сайта доктора. Для точного ее описания я воспользовалась первоисточником — Методическим пособием Александра Юрьевича по выполнению упражнений базового комплекса. Также к …

Как сделать домашний антисептик для рук своими руками: 7 рецептов

В период пандемии коронавируса (и других инфекций) рекомендуется, в первую очередь, заботиться о чистоте рук и их постоянной дезинфекции. А домашний антисептик для рук на спиртовой основе (и без …

Какие лучше дарить подарки: 1002 идеи с видео лайфхаками

Какие дарить подарки близким и знакомым, деловым партнерам в разных жизненных случаях или к праздничным дням? Ведь делать это не просто, это действительно искусство. Кроме того, лучший подарок должен …

Как отремонтировать молнию своими руками: советы, хитрости, видео лайфхаки

Как отремонтировать молнию, ежели она расходится, или заменить бегунок? Что предпринять, если бегунок плохо движется или поломались зубчики? Рассмотрим перечисленные и другие неисправности и способы их устранения своими руками …

Какой выбрать пояс для похудения живота: вулкан, электрический или массажный

Корректирующий пояс для похудения живота — это современное изобретение, которое может помочь избавиться от проблемы. Ведь многие женщины и мужчины сталкиваются с такой совершенно неэстетичной неприятностью, как обвислый живот. …

Аминокислота метионин: свойства, применение, избыток и недостаток, содержание в продуктах

Метионин — это одна из аминокислот, содержащаяся в пептидах и белках. Все без исключения аминокислоты необходимы организму человека в том или ином количестве. Однако незаменимые составляющие протеинов все же …