Лечение запора 20 народными средствами в домашних условиях

Лечение запора народными средствамиЛечение запора народными средствами, видео рекомендации для лечения и упражнение Хождение на ягодицах профессора Неумывакина — сегодняшняя наша тема для ознакомления.

Запор – это щекотливая тема, которую не очень хочется с кем-либо обсуждать, даже с врачом. Вот и мучаются люди, стараясь справиться со своей проблемой самостоятельно методом проб и ошибок.

Но болезнь эта — не только мучительный дискомфорт с постоянным ожиданием, когда же, наконец, сработает кишечник. Это серьёзное самоотравление организма накапливающимися токсинами, лишающее человека здоровья и уменьшающее годы его жизни.

Лечение запора народными средствами с рекомендациями профессора Неумывакина

Чаще всего запор мы наедаем сами, считая свой организм трубой, в которую сверху закинули продукты, а снизу они затем переработанными выпали. Но питаемся мы пищей недоброкачественной, искусственной, с химическими добавками и заменителями. Да и двигаемся мало – пользуемся благами цивилизации. В результате желудочно-кишечный тракт перестает нормально работать и эвакуировать отходы, а жизнь постепенно превращается в ад.

Посмотрите видео, где профессор Неумывакин очень подробно разъясняет, откуда берется запор, его лечение и очищение кишечника натуральными средствами в комфортных домашних условиях естественными способами.

Из вышесказанного ясно, что лечение запоров нужно проводить в срочном порядке. Благо у природы и народной медицины для этого накоплен большой опыт. А что делать? Давайте разбираться.

Чтобы навсегда избавиться от болезни, сначала нужно наладить свое питание, обратившись за помощью к природным натуральным средствам – продуктам.

Правильное питание и продукты от запора

И вот вам, друзья, советы:

  1. Органические кислоты и клетчатка растений являются прекрасными раздражителями и очистителями кишечника. Кушайте чернослив, финики, виноград, сливы, яблоки, инжир, землянику, репу, морковку, огурцы, тыкву, все сорта капусты (и морскую), сухофрукты. Пейте свекольный и морковный сок, сок из сырого картофеля. Чай из сушеных яблок или сушеной вишни пьется в 4 приема на протяжение дня.
  2. Нормализуют эвакуацию отработанного продукты: черный хлеб из муки грубого помола, каши из ячневой, овсяной, гречневой круп, минеральная вода, компоты и кисели из крыжовника и клюквы, отвар и кисели из овса, свежая однодневная простокваша и кефир.
  3. Молочные продукты сейчас часто обогащают лактулозой. Она устраняет запоры благодаря увеличению в кишечнике собственной микрофлоры, что стимулирует его работу и увеличивает объем кала.
  4. При непробиваемых запорах великий Авиценна рекомендовал принимать отруби. А целители советуют добавлять в готовую пищу по столовой ложке отрубей (не применяйте при колите). В сутки надо съедать их до 40 гр, но и жидкости пить много, так как 1 гр отрубей забирает в себя 18 гр воды.
  5. Залейте 15 плодов чернослива небольшим количеством воды и настаивайте ночь. Утром съешьте чернослив вместе с жидкостью и запейте стаканом сока с мякотью.

Рецепт очищающего салата Метелка

Хорошо устраняет запор салат Метелка. Этот рецепт взят из книги Щадилова по очищению кишечника. Готовится он из самых доступных продуктов: капусты, морковки и свеклы, богатых грубыми пищевыми волокнами.

Овощи берутся в соотношении 3:1:1, мелко нарезаются или натираются на терке, мнутся руками до появления сока. Соль в салат не добавляется, зато улучшит его вкус и пищевую ценность добавление сока лимона и оливкового масла.

Лечиться салатом надо в течение недели, съедая его каждый вечер на ужин.

Народные средства для лечения запора

Лечение запора народными средствами очень эффективно. Попробуйте выполнить следующие рекомендации народной медицины:

  1. Нужно натощак выпить сначала стакан кипяченой воды, затем стакан свежего кефира или простокваши.
  2. Сок чёрной редьки или тепленький капустный рассол пьется по четыре раза в день.
  3. Толчёное семя льна (1 ст. л.) кипятится в литре воды. К нему добавляется ложка соли и треть стакана льняного или натурального подсолнечного масла. Все выпивается небольшими дозами за день.
  4. Столовую ложку семени укропа или тмина заварить в термосе стаканом кипятка, настоять полчаса и выпить за день небольшими порциями.
  5. Три столовые ложки сухих цветов календулы (народное название — ноготки) завариваются кипятком и оставляются на 15 минут. В это время из свежего апельсина выжимается сок и смешивается с процеженным настоем календулы. Пьётся смесь на ночь.

Лечение запора алоэ

В Германии для борьбы с запорами по рекомендациям Государственной службы здравоохранения используется сильнодействующее и надёжное слабительное – алоэ – в виде таблеток, капель, свечей, приобретенных в аптеках.

А у нас по рекомендации народной медицины в пропорциях 2:1 смешивается мед и сок столетника (алоэ), настаивается несколько часов и принимается по полторы столовых ложки дважды в день натощак.

Совет: столетник необходимо не поливать 2 недели. Затем срезать листья и на неделю положить их в нижний ящик холодильник. Таким способом в них увеличивается количество биологически активных веществ.

Лечение запора чудодейственной натуральной смесью

Дедушки и бабушки нашей семьи лечение запора и легкое очищение кишечника проводят натуральной смесью, рецепт которой дала заведующая терапевтическим отделением больницы.

Все продукты берутся по 100 гр.
Аптечная трава сенны заливается горячей водой и настаивается до набухания и мягкости.
Чернослив и изюм пропускаются через мясорубку и смешиваются с сенной. В смесь добавляется оливковое масло и мед.

Чайная ложка смеси принимается в 19 часов и запивается стаканом кипяченой воды. После этого кушать до утра нельзя, а воду пить можно. Утром кишечник самостоятельно без усилий опорожняется.

Рецепт лечебной настойки из рябины

Настойка из ягод красной рябины слабит быстро и мягко. Пьют ее курсами, а готовят так.

До первых морозов собирают ягоды и слоями складывают в банку, пересыпая каждый слой сахарным песком. Накрывают марлей и ставят в тепле до растворения сахара и выделения сиропа (недели три). Сироп сливают, ягоды отжимают и на пол литра сиропа добавляют 25 г спирта. Принимают натощак по рюмке настойки, запивая водой.

Чудесными свойствами устранения запора обладает обыкновенный раствор пищевой соды — смотрите рекомендации профессора Неумывакина по его применению.

Дополнительные средства от запора

  1. Больше двигайтесь и ходите пешком, что естественным путем разгоняет все застойные явления в организме и улучшает работу кишечника.
  2. Массаж живота прекрасно справляется с неполадками кишечника. Делают его в положении лежа. Правой рукой осторожно водите по часовой стрелке вокруг пупка 10 минут, постепенно усиливая давление (не доводите до болезненных ощущений). Один круг делается за 1 секунду, можете рядом поставить тикающие часы и делать одно движение на каждый тик. Затем аккуратно и очень мягко помассируйте от левого подреберья вниз до паха район сигмовидной кишки. При ежедневном массаже живота кишечник будет опорожняться регулярно.
  3. Биологически активная точка на животе оказывает стимулирующее и лечебное действие на кишечник, предотвращает запор. Найти ее легко: ниже пупка положите поперек сомкнутые указательный и средний пальцы. Под ними на средней линии живота нащупайте точку, болезненную при нажатии (можете воспользоваться неострым предметом – головкой спички, карандашом). Раздражайте точку несильным безболезненным надавливанием 86 раз. Это — проверенное средство китайской нетрадиционной медицины, убирающее запор и излечивающее болезни брюшной полости.
  4. На ступнях ног расположены биологически активные точки, стимулирующие работу внутренних органов и кишечника, в том числе и толстой кишки. Поэтому рекомендуется ежедневный массаж стоп, о котором вы можете прочесть подробную статью и воспользоваться схемой расположения точек на стопе.

И еще одно средство от запора. В этом видео вы ознакомитесь с упражнением Хождение на ягодицах, которое для устранения запора рекомендует профессор Неумывакин.

Друзья, а в вашей копилке знаний есть лечение запора народными средствами? Напишите, пожалуйста, рецепты для помощи нуждающимся людям. Они будут очень благодарны! А в добавок по теме видео профессора Неумывакина о питании.

СОХРАНИТЕ НА СВОЮ СТРАНИЧКУ СОЦ. СЕТЕЙ.

Комментарии

  1. Анна
  2. Елена Борисова
  3. Ольга
  4. Елена Борисова
  5. Алексей

Оставьте отзыв

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.