Повышенная потливость – 20 средств устранения

Повышенная потливостьПовышенная потливость (гипергидроз) – проблема, с которой, друзья, мы будем сегодня справляться. И помогут нам в борьбе с этой проблемой видео рекомендации врачей, опробованные веками народные средства лечения, упражнения от чрезмерного потения ног.

Давайте сначала рассмотрим причины появления повышенной потливости, а затем поговорим об ее устранении.

Потоотделение – это прекрасная защитная функция нашего организма, регулирующая температуру тела и сохраняющая здоровье. С потом выводятся из организма вредящие ему вещества, которые не были выведены почками и легкими: лекарственные и ядовитые вещества из пищи, продукты обмена, мочевая кислота, поваренная соль и тому подобное, что в современном мире мы называем шлаками. Почувствовали себя плохо – сразу бежим в баньку, под душ, в горячую ванну, чтобы эти шлаки с потом «вывести».

Повышенная потливость – причины, средства для лечения

Нормальный пот абсолютно не имеет запаха. Но под действием всей накопившейся в организме гадости, которая с ним выходит, да с помощью микробов и бактерий, которые разлагают все его содержимое у поверхности кожи, мы начинаем иногда пахнуть, а иногда и откровенно – вонять.

Усиленно потеют люди по разным причинам и их великое множество. Потеем мы от жары, горячей еды и питья, переживаний и волнений, страха, стыда, чрезмерных объемов собственного тела, физического напряжения, в период полового созревания и увядания, от всевозможных болезней – всего не перечесть. Потеть может все тело или отдельные его части. Но главное, что от повышенного потоотделения и ужасного запаха нужно избавляться.

Средства от повышенной потливости

Посмотрите видео советы врачей, какими аптечными средствами убирается повышенная потливость, как лечить гипергидроз.

  1. Первое средство от повышенной потливости – чаще мойтесь и обязательно брейте волосы подмышек, чтобы на них не скапливались бактерии. Легче всего и быстрее – принять контрастный или прохладный душ. Принимать его лучше дважды в день, чтобы потливость не осложнилась опрелостями, гнойничками, грибковыми заболеваниями.
  2. Средство второе – ванны. Прекрасно от повышенной потливости помогают хвойные ванны, благо в аптеках и магазинах продаются готовые хвойные соли и экстракты. А если есть возможность, наберите свежей хвои, залейте ее кипятком в кастрюле минут на 15 и, процедив, добавьте в ванну, тогда одновременно и сердце, и суставы подлечите, и нервную систему успокоите. Хорошо добавлять в ванну настои зверобоя, череды, ромашки. Можно воспользоваться одноименными натуральными аромамаслами (по 8 капель на процедуру), но перед растворением в воде масло капают на столовую ложку обыкновенной соли, или добавляют в небольшое количество свежего молока для лучшего растворения.
  3. Из косметических средств лучше отдать предпочтение дезодорантам без вредного алюминия. Они предохранят кожу от бактерий, а парфюмерные добавки избавят от запаха. Не советую пользоваться антиперспирантами, наносящими вреда больше, чем пользы. Их эффект в том, что они сильно сужают поры и не дают выходить поту с сопутствующими шлаками, а следовательно – подвергают вас самоотравлению. Кроме того, на фоне застоя начинается воспаление потовых желез и развитие онкологии молочных желез, а это уже попахивает больничкой!
  4. Потливость бывает первым звоночком о внутренних неполадках, даже начале грозных заболеваний, таких как туберкулез, сахарный диабет, предынфарктное состояние. Поэтому при любых неожиданных изменениях в организме нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
  5. Пересмотрите свое питание, уберите из него раздражители в виде алкоголя, хрена, перца, горчицы, которые придают поту зловоние. Ешьте больше живой термически необработанной пищи, особенно кунжут и миндаль – будете пахнуть и притягивать противоположный пол афродизиаками.
  6. Вдобавок посмотрите видео лекцию профессора В. Жданова о самом для здоровья правильном питании.
  7. Также рекомендую посмотреть видео профессора Неумывакина о питании.

Народные средства от потливости

А наши предки очень любили шалфей, от многих болезней избавляющий, да неповторимым ароматом обладающий. Дело в том, что шалфей без вреда для здоровья резко сокращает потоотделение. Если не растет он еще на вашей даче, срочно посадите: он и бронхит вылечит, и от подагры да солей в суставах избавит, а от повышенной потливости – и подавно! Можно пользоваться и аптечным сырьем.

Рецепт приготовления настоя из шалфея. Залейте столовую ложку листочков (в термосе) стаканом кипятка минут на 40. После процеживания принимайте теплый настой по 70 мл трижды в день. Рекомендую этот настой принимать женщинам во время климакса, так как снимаются приливы и повышенная потливость (настой пьется первую неделю каждого месяца).

А если потеете в экстремальных ситуациях, да когда нервишки шалят, смешайте шалфей с молотыми корнями валерианы (4:1), заварите по предыдущему методу, и попейте дважды в сутки по ½ стакана.

Для потеющих ладошек делайте пятиминутные ванночки (полторы столовые ложки яблочного уксуса разведите в литре воды и подержите в растворе ладошки). Лучше самим готовить домашний натуральный яблочный уксус.

Носите с собой влажные антибактериальные салфетки и, при необходимости, протирайте руки и тело.

Народные и природные средства от потливости ног

Повышенная потливость ног – «веселая» проблема. Когда обладатель потеющих ног день проходил в закрытой обуви, а потом в людном месте ее снял – это похлеще газовой камеры будет. Но от этой проблемы тоже есть народные и природные средства, нужно только начать их применять. Самое известное и старинное – ванночки в крепком отваре коры дуба.

  1. Рецепт отвара коры дуба: в кастрюлю всыпают 100 г коры дуба (купленной в аптеке) на литр воды и кипятят полчаса. В полу остывшем отваре стопы держат 10 минут и насухо вытирают. А можете просто в порошок смолоть кору и насыпать ее в носки или колготы перед надеванием. Делать это каждый день до устранения потения.
  2. Раньше стопы и межпальцевые пространства при потливости ног пудрили утром борной кислотой, вечером ее смывали горячей водой. Это довольно действенное средство, устраняющее запах за 2 недели.
  3. Потливость ног и запах уменьшают десятиминутные вечерние ванночки в еле розовом растворе марганцовки.
  4. Прекрасно справляются с потливостью природные средства: соль и сода. Помогает ежедневное мытье ног в прохладной соленной воде, или тёплой содовой. О целебных свойствах соды вы можете посмотреть статью с видео. А для обмывания ног делается раствор из соды и воды: чайная ложка на стакан.  Целители обещают, что запах исчезнет вскорости.
  5. А следующие народные средства от потливости ног применяются на ночь. Нужно взять сухие стебли пырея и оплести ими пальцы ног. Надеть носочки и спокойно укладываться спать. Так делать неделю и очень скоро вы надолго забудете о своей проблеме. Можно также использовать пшеничную, овсяную, ячменную солому.
  6. Летом хорошо обкладывать стопы и пальчики свежими берёзовыми листочками. Менять их надо по мере высыхания.

А моя любимая передача «Все буде добре» говорит, чтобы стопы не потели, их нужно тренировать с утра по 10 минут пятью лёгкими упражнениями. Улучшая циркуляцию крови, мы избавляемся от потливости, холодных ног и плоскостопия одновременно.

Вот такими народными и природными средствами испокон веков убирается повышенная потливость тела и ног. Вы, друзья, уже использовали какие-то из них? Поделитесь, пожалуйста, своим результатом, чтобы читатели сайта с благодарностью могли воспользоваться вашим опытом.

14 комментариев

  1. Алексей Reply
  2. Алексей Reply
  3. Людмила Reply
  4. Андрей Reply
  5. Ольга Бабкина Reply
  6. Ольга Reply
  7. Ольга Reply
  8. Виктория Reply

Leave a Reply

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.