Рубрика: Питание

Продукты для сердца

Полезное питание ТОП-33: лучшие продукты для сердца и сосудов

Полезное питание жизненно важно для всех аспектов здоровья, но разумно уделять немного больше внимания своему сердцу. Поэтому рассмотрим наиболее полезные продукты для сердца и слаженной работы всей сердечно-сосудистой системы. Чтобы предотвратить сердечные болезни, оцените свою …
Термодинамическое питание

Что такое термодинамическое питание для похудения и жизни без лекарств: интервью доктора Шишонина

Что представляет собой термодинамическое питание? Каковы его особенности? Предлагаю вашему вниманию видео интервью доктора Шишонина, из которого вы все узнаете. Любой человек, столкнувшийся с серьезными проблемами в плане здоровья, оказывается перед выбором: либо пользоваться огромным количество …
Фруктовая диета

Воспользуйся фруктовой диетой — похудей за 3 дня

Хотите быстро похудеть и, кроме того, получить огромное эстетическое наслаждение? Вам в помощь фруктовая диета. Пожалуй, она самая вкусная, ведь многие любят фрукты. А их аппетитный вид доставляет и душе удовольствие: достаточно представить перед собой …
Природные антиоксиданты

Добавь природные антиоксиданты в питание — получишь здоровье и красоту

Природные антиоксиданты давно уже на слуху у всех. Что же на самом деле означает это название? Какие существуют виды антиоксидантных веществ? Каково их действие на здоровье людей? Почему их нужно обязательно включать в ежедневный рацион питания? …
Офисная диета для похудения

Офисная диета, меню на неделю для похудения на работе

Офисная диета с меню на неделю для похудения при сидячей работе будет весьма полезной тем, кто не имеет времени на тренировки в тренажерном зале, но стремится избавиться от лишнего веса. Офисная работа подразумевает недостаток движения. …
Питание после 50 лет

Питание после 50 лет: особенности, продукты, эстрогены, витамины, травы

Каким должно быть правильное питание после 50 лет у женщин? Ведь именно оно способствует лечению климакса, начинающегося у представительниц прекрасного пола в этом возрасте, уменьшает или сводит на нет приливы и неприятные симптомы, помогает похудению с …