Люди, перенесшие коронавирусную инфекцию, еще долго страдают от ее последствий. Состояние это стало называться постковидным синдромом. Как восстановиться после коронавируса? Какие использовать аптечные и природные средства? В видео на эти и многие другие вопросы ответит доктор медицинских наук Евдокименко.
После ковида люди жалуются на:
- постоянную слабость и упадок сил;
- сильную одышку, особенно при физической нагрузке;
- нехватку воздуха при вдохе;
- тяжесть в груди;
- головокружения и головные боли;
- ухудшение памяти и ясности мышления с дезориентацией в пространстве;
- потерю сна;
- постоянное состояние тревоги;
- скачки температуры тела (то низкая, то повышенная) с частым ознобом;
- кожные высыпания или «горит» лицо;
- неровный пульс;
- скачки давления;
- боли в суставах и мышцах;
- расстройство пищеварения;
- выпадение волос;
- потерю обоняния с преследующими неприятными запахами;
- искажение вкуса и прочее.
Как избавиться от многих перечисленных выше симптомов постковидного синдрома? На часто задаваемые вопросы доктор отвечает в видео.
О ней доктор упоминал выше. Всего 5 несложных упражнений (не дыхательных).