Метка: Позвоночник

Гимнастика для шеи доктора Шишонина: полный комплекс упражнений с фото и видео

Полная гимнастика Шишонина для шеи взята с официального сайта доктора. Для точного ее описания я воспользовалась первоисточником — Методическим пособием Александра Юрьевича по выполнению упражнений базового комплекса. Также к …

Что за болезнь остеохондроз позвоночника: видео доктора Шишонина

До поры до времени позвоночник терпит большие нагрузки, однако в какой-то момент все резервы истощаются. Приходит боль, которую можно сравнить разве что с пыткой — появляется остеохондроз позвоночника. У …

Лечение шейного остеохондроза народными средствами с видео рекомендациями доктора Шишонина

Почему лечение шейного остеохондроза имеет более выраженный и стойкий результат при использовании средств народной медицины? Да потому, что лечение позвоночника народными средствами предполагает применение растений и минералов в их …

Рецепты домашних мазей, компрессов для лечения остеохондроза и суставов

В статье мы рассмотрим народные рецепты приготовления в домашних условиях эффективных, проверенных временем мазей и компрессов для лечения остеохондроза, болей в спине, суставов. Я собирала их из разных лечебников, …

Болит голова — тренируйте плечи, упражнения для шеи

У вас частенько болит голова и вы не понимаете причин ее возникновения? Головная боль – далеко не легкое испытание. Периодически возникающая или усиленно прогрессирующая, она способна ограничить наш мир …

Варенье и мёд из одуванчиков от остеохондроза и 100 недугов

Варенье и мёд из одуванчиков — эти вкусные продукты просто бесценны для лечения остеохондроза, заболеваний суставов, отложения солей, так как нормализуют и восстанавливают обменные процессы в организме, постепенно излечивают …