Основные причины выпадения волос у женщин, укрепляющие витамины

Выпадение волос – нормальное явление, но лишь в допустимых пределах. Печальная статистика, собранная в последние годы учеными, показывает весь ужас ситуации. Давайте, друзья мои, рассмотрим причины выпадения волос у женщин.

причины выпадения волос

Среди людей, подверженных такому недугу, не менее 65% мужчин и 35% — женщин. Если для мужчин лысина не является критической проблемой, то даже залысины на голове женщины иначе как катастрофой назвать нельзя. Ведь здоровые, густые и длинные волосы являются главной визитной карточкой слабого пола.

Основные причины выпадения волос у женщин, лечение витаминами

Норма выпадения волос. Не нужно сразу паниковать, если на расческе или одежде появятся несколько волос — выпадение их в количестве от 50 до 100 можно счесть нормой. Определить ее довольно просто.

Для этого необходимо помыть голову и по истечении суток, зажав небольшую прядь волос между пальцев, потянуть ее плавно, но с усилием. В руке должно остаться до 6 волосков, если все так, то беспокоиться не о чем. Когда больше, следует обратить на это пристальное внимание и заняться решением данного вопроса.

Почему выпадают волосы, причины

Волосы могут выпадать по многим причинам — их существует примерно 600. Вот самые основные факторы и причины выпадения волос, не связанные с заболеваниями в организме:

  1. Половое созревание у подростков в возрасте от 11 до 16 лет.
  2. Период климакса у женщин.
  3. После рождения ребенка.
  4. Постоянное окрашивание красками, содержащими агрессивные вещества.
  5. Часто выполняемая процедура химической завивки волос.
  6. Длительное и частое применение фена.
  7. Плохая экология,
  8. Длительный прием антибиотиков,
  9. Дихорадочное состояние организма, отличающееся высокой температурой,
  10. Всевозможные отравления организма.
  11. Жесткие диеты, при которых возникает нехватка полезных микроэлементов и витаминов.
  12. Плохое кровообращение в коже головы.

Перечисленные причины не требуют вмешательства со стороны человека, просто необходимо, чтобы прошло некоторое время, и организм наладил свою работу.

Смотрите еще 20 секретов от AdMe.ru, которые влияют на здоровье наших волос.

Причины выпадения волос, связанные с заболеваниями

Состояние волосяного покрова также напрямую зависит от состояния женского здоровья. И здесь важную роль играют еще 3 причины:

13. Гормональные нарушения.

14. Воспалительные процессы и инфекционные болезни кожи головы.

15. Необратимые изменения в структуре волосяной луковицы.

Массовое выпадение волос может начаться через 2–3 месяца после сильного или длительного стресса, либо затяжной болезни. Необходимо проанализировать все возможные причины и вспомнить неблагоприятные обстоятельства, которые могли вызвать процесс потери волос.

Если явных причин не выявлено, следует посетить врача. Он назначит необходимые анализы и курс терапии. Возможно назначение препарата, который стимулирует активный рост волос или другого – для нейтрализации действия андрогенов, пагубно влияющих на функцию волосяных луковиц. Данные лекарства отпускаются по рецепту.

Витамины для волос, останавливающие их выпадение

Для роста и здоровья волос очень важно качественное питание. Существует множество витаминов и питательных веществ, которые призваны укреплять и поддержать силу волос, препятствовать их выпадению.

Витамин А. Он нормализует производство сала из желез на коже головы, что предотвращает возникновение ее сухости. Данное обстоятельство благоприятно влияет на состояние волос.

Витамин А содержится в большом количестве в мясе и яйцах, молочных продуктах, капусте, шпинате, морковном соке и рыбьем жире. Превышать суточную норму его потребления не следует.

Витамин Е. Он отвечает за кровообращение в коже головы и способствует укреплению корней волос. Много этого витамина содержится в брокколи, сое, бобах, салате и растительных маслах.

Витамин С. Он укрепляет волосы, улучшает кровообращение и отвечает за здоровье волосяных луковиц. Его можно найти в помидорах, цитрусовых, клубнике, киви и ананасе.

Витамины группы В. Витаминный ряд В12, В8, В7, В6, В5, В3, В очень полезен и не заменим. Найти эти витамины в большом количестве можно в пивных дрожжах, яйцах, орехах, во всех бобовых, моркови, брокколи, салате, мясе, рыбе и птице.

А вот такая неоднократно проверенная маска из соли, устраняющая причины выпадения волос, ждет вас в полезном видео. Очень необычное лечение — маска с сочетанием соли, имбиря, коньяка с медом от умной передачи Все буде добре поможет справиться с проблемой.

Еще по теме: рецепты для быстрого роста и красоты волос, прочтите Как осветлить волосы при помощи народных средств.

Комментарии

  1. Эля 28.03.2017
  2. Елена 29.03.2017
  3. Эля 29.03.2017

Добавить комментарий