В период пандемии коронавируса (и других инфекций) рекомендуется, в первую очередь, заботиться о чистоте рук и их постоянной дезинфекции. А домашний антисептик для рук на спиртовой основе (и без …
Обливание водой (гидротерапия) — простейшее средство для закаливания организма, поднятия иммунитета, оздоровления, омоложения, избавления от болезней. Действие его очень эффективно, особенно по методике доктора Кнейпа, проверенной временем и ставшей частью …
Закаливание организма — путь к здоровью. И в первую очередь нужно начинать со топ. Стопы закалил – здоровье получил — гласит народная мудрость. Мы уже говорили, что на поверхности стоп …